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Fuori i bastoncini dall'armadio: è tempo di camminare!
Tutti quanti insieme, tutti alla stessa ora, ognuno a casa propria.
Lunedì 13 aprile 2020 vivi una Pasquetta alternativa all'insegna dello sport e della condivisione grazie a una nordic walking marathome tutta speciale.
Partecipa anche tu a Nordic Indoor!
PREPARAZIONE
Sposta il tavolo, le sedie o il divano e ricava uno spazio dove poter fare indisturbato nordic walking all'interno della tua abitazione, in terrazzino oppure nel tuo giardino o cortile privato. Bastano pochi metri: l'importante è riuscire a camminare e girarsi.
Indossa la maglietta della tua associazione di nordic walking o quella di una manifestazione a cui hai partecipato (per esempio N42), poi scarica e stampa il pettorale di Nordic Indoor (disponibile in versione a colori o in bianco e nero) e attaccacelo sopra usando un paio di spillette.
TABELLA DI MARCIA
10.00
Ritrovo virtuale e saluto del presidente
10.05
Riscaldamento musicale
10.15
Fischio d'inizio e diretta radio
13.15
Limite massimo arrivo
13.30
Pranzo autogestito
REGOLAMENTO
Cammina per almeno 1 km senza uscire di casa per nessun motivo.
È tutto. Buon divertimento!
SOCIAL CORNER
Invita i tuoi amici walker (italiani e non) a partecipare a Nordic Indoor.
Scatta una foto prima, durante o dopo l'evento e condividi la tua maratona sui social network taggando @NordicwalkinItaly e usando l'hashtag #nordicindoor.
INFORMAZIONI SULLO SVOLGIMENTO DI NORDIC INDOOR
A partire dalle ore 10 di lunedì aggiorneremo questo sito internet e la pagina facebook dell'evento con i link per il video-saluto, il riscaldamento musicale e la radio online.
Dal fischio d'inizio al termine della camminata condivideremo sui nostri canali facebook e instagram i messaggi e le foto dei partecipanti.
Sarà inoltre possibile continuare a inviarci i vostri scatti fino a sera.
Faranno parte di un unico album presto visibile su questa pagina.
GRAZIE A TUTTI I GRUPPI ADERENTI
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